夏野菜たっぷり酢豚
recipe
夏バテ解消!!

〇お肉に塩こうじパウダーをふりかけて置いておくとやわらかく、下味にもなりおいしくいただけます。
〇素揚げした野菜の油が気になる方は、さっと湯通ししてザルにあげておくと良いです。
材料
夏野菜たっぷり酢豚(4人分)
| 豚もも肉 | 300g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 中2個 |
| にんじん | 2本 |
| ピーマン | 2個 |
| パプリカ(赤) | 1個 |
| 塩こうじパウダー | 少々 |
| 甘酢あん | 300ml |
| こめ油 | 500ml |
| 片栗粉 | 100g |
| オイスターソース | 少々 |
作り方
-
夏野菜たっぷり酢豚(4人分)
- 玉ねぎ、ピーマン、パプリカは食べやすい大きさに切り、にんじんは乱切りにする。
- 豚もも肉も食べやすい大きさに切り、塩こうじパウダーを少々ふりかけて下味をつけておく。
- こめ油を熱し、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、にんじんを素揚げする。※にんじんは少し柔らかくなる程度に素揚げする。
- 豚もも肉は片栗粉をまぶし、きつね色になるまで揚げる。
- ③・④を合わせ、甘酢あんを入れて味をつける。
- お好みでオイスターソースを少々入れ出来上がり。
一口メモ
甘酢あん1本で味が決まって簡単です!

